APQ : Activité Physique Quotidienne

  • Que faire en APQ ?

Je vous propose ici 84 cartes de petits exercices à faire en classe ou dehors.

  • 30 cartes (bleues) pour s’échauffer et entrer en douceur dans une activité physique (réveil du corps).
  • 30 cartes (orange) pour une mise en action plus dynamique.
  • 24 cartes (vertes) pour un retour au calme
Catégorie Étiquette

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Vous recevrez 14 feuilles A4 en pdf (6 cartes par feuille) à imprimer et plastifier.

Proposition de mise en place : (suivant l’âge des élèves..)

  • L’enseignant (e) ou un enfant désigné tire 2 cartes bleues, 2 cartes orange et 1 carte verte.
  • Il lit montre les mouvements au reste de la classe qui s’exécute.

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